具体来说，海浪来临时，应努力仰过来躺在水面上，放松身体，让海浪带着身体移动；如果试图与海浪对抗，反而容易呛水，甚至沉入水中。

　　人体可以产生浮力的肺部位于上半身，而身体的重心位于下半身。在身体没有放松的情况下，人会沉入水中。